佛冈县 生活指数

2026年11月9日 周一 | 今日天气多云,气温12°-22°

💡 今日生活指数建议

👔

穿衣指数

较舒适

2级

建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物,宜着夹克衫、薄毛衣等。

☀️

紫外线指数

强

4级

紫外线辐射强,建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。

🚗

洗车指数

适宜

1级

适宜洗车,至少可维持3天

🏃

运动指数

较适宜

2级

天气较好,但因风力稍强,户外可选择对风力要求不高的运动,推荐您进行室内运动。

🤧

感冒指数

较易发

2级

相对今天出现了较大幅度降温,较易发生感冒,体质较弱的朋友请注意适当防护。

💨

扩散指数

良

2级

气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除。

☂️

雨伞指数

不带伞

1级

天气较好,不会降水,因此您可放心出门,无须带雨伞。

👕

晾晒指数

适宜

1级

天气不错,适宜晾晒。赶紧把久未见阳光的衣物搬出来吸收一下太阳的味道吧!

🏞️

旅游指数

适宜

1级

天气较好,温度适宜,但风稍微有点大。这样的天气适宜旅游,您可以尽情地享受大自然的无限风光。

📅 未来三天生活指数预报

指数类型 今天(周五) 明天(周六) 后天(周日)
👔 穿衣指数 较舒适 较舒适 较舒适
☀️ 紫外线指数 强 强 强
🚗 洗车指数 适宜 适宜 适宜
🏃 运动指数 较适宜 适宜 适宜
☂️ 雨伞指数 不带伞 不带伞 不带伞
🤧 感冒指数 较易发 少发 少发

什么是生活气象指数

生活气象指数是气象部门根据气象要素(温度、湿度、风力、降水、紫外线等)对人们日常生活的影响程度,结合医学、生物学、环境科学等多学科研究成果,制定的一系列量化指标。它将抽象的气象数据转化为通俗易懂的生活建议,帮助人们合理安排日常活动,预防气象相关疾病,提高生活质量。

常见生活指数介绍

穿衣指数:根据气温、湿度、风力、辐射等气象条件,为人们穿着衣物提供建议,共分8级,指数越小,穿衣厚度越薄。帮助人们根据天气变化合理着装,避免过冷或过热。

紫外线指数:衡量太阳紫外线辐射强度的指标,共分5级,指数越强,对人体皮肤和眼睛的伤害越大。通过紫外线指数提醒人们采取适当的防晒措施,保护皮肤健康。

洗车指数:根据未来24-48小时是否有降水、沙尘、大风等天气,判断是否适合洗车,为车主提供参考。避免刚洗完车就遭遇降雨或落尘,造成不必要的浪费。

运动指数:综合考虑温度、湿度、风力、降水、空气质量等因素,评估气象条件对户外运动的适宜程度,为人们运动健身提供参考,在适宜的天气条件下运动能获得更好的健身效果。

感冒指数:根据温度变化幅度、湿度、风力等气象条件,预测感冒发生的概率。感冒与气象条件关系密切,尤其是秋冬季节冷空气活动频繁时,气温骤降容易诱发感冒。

生活气象指数是气象服务贴近生活、服务大众的重要方式,合理参考生活指数安排衣食住行,能让我们的生活更加健康、舒适、便捷。